Consultando a la IA, de los beneficios de colorear para los adultos, obtuve la siguiente respuesta:

Beneficios para adultos

Alivio del estrés y la ansiedad. Colorear puede ayudar a calmar la mente y reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

Promoción de la atención plena (mindfulness). La actividad requiere enfoque en el presente, similar a la meditación, ayudando a las personas a desconectar de preocupaciones y pensamientos intrusivos.

Desarrollo de la creatividad y la auto-expresión. Colorear puede ser una forma de explorar la creatividad y encontrar una salida para expresar emociones y sentimientos.

Mejora de la concentración y la atención. Al igual que en los niños, colorear puede ayudar a los adultos a mejorar su capacidad de enfoque y concentración.

Estimulación de la actividad cerebral. Colorear activa ambos hemisferios cerebrales, promoviendo la conexión entre la lógica y la creatividad.

En resumen, colorear es una actividad accesible y beneficiosa para personas de todas las edades, con ventajas que van desde el desarrollo cognitivo y emocional hasta la mejora de la salud mental general.

Considero que todo tipo de manualidad, es un descanso, una terapia maravillosa, ante las preocupaciones diarias, que ayudan a evadir ese ronroneo constante de nuestro pensamiento... quizás simplemente es que estoy en una etapa, donde mi búsqueda es la tranquilidad, la paz, el silencio, la calma, pero cada día me gustan mas las manualidades.

Y pensé, nada mejor que colorear para participar en el Reto Amistoso Nro 186, organizado por el blog Pegostes y Colores. Tema Patos. Técnica Libre. Hay que ir a su blog, allí nos encontrarás a todas mostrando cada una, muy presumidas jeje, nuestras lindas propuestas.

Y colores en mano, disfruté de darle color a este bello dibujo de mi cuaderno de colorear de adultos, que me regalo mi querida cuñada.

De igual manera, les comparto, una vieja manualidad en porcelana fría (mi querida masa flexible). Agradeciendo de antemano, sus dulces comentarios, me dan mucha alegría.

Estas pequeñas Amapolas en Porcelana Fría, las realizo para compartir con las amigas del Desafío Craftlandia 23, organizado por Ayla , Hilary , Liz , Mariela y Mia. Con el tema "AMAPOLAS O TODO VALE "

Paso a Paso Fotográfico: 

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Estas dos "peques amapolitas",  son parte de un proyecto de decoración de una taza que quiero regalar a una tía, espero tenerla pronto lista.

De antemano, Gracias por sus amables y cariñosos comentarios,  hasta un siguiente post. 

Muy feliz de terminar mi Margarita. 
La comparto con ustedes ¿Que les parece? 

Paso a Paso:

1.- Carita de margarita, realizada en el post anterior.

2.- Pintura acrílica verde y porcelana fría, para el vestido. Se modela un triangulo y se texturiza con forma de hoja.

 

3.- Se modelan manitas y hojitas para decorar. Al cabellito lo pinte de amarillo con pintura acrílica y pincel.



4.- Con cola escolar blanca, se unen las partes.

5.- Como es una figura pequeña y plana, decidí colocar un pequeño imán al dorso. 

Y en este marco de puerta de metal, va la margarita a decorar: 

Y aunque las margaritas son consideradas flores primaverales, florecen no sólo en primavera, sino también en verano, de hecho algunas margaritas pueden florecer incluso durante todo el año, todo varia dependiendo de la especie y el clima. 

¿Y adivinen que? mi margarita de vestido verde texturizado ;) florece en verano, así que participo Reto Mensual Blogueras de Junio, organizado por El Inventario de MJ, Tema: Esperando el verano o todo lo contrario. 

Son un sol de verano, por esos comentarios tan lindos y dulces, Gracias, Bendiciones.